La première séance permet de faire connaissance et de déterminer votre objectif premier, ainsi que de retrouver tous les atouts qui sont déjà, en votre possession pour vous aider à atteindre ce but.
Le temps, votre volonte et votre motivation sont pour cela est nos premiers alliés.
Un zest d'imagination est vous voilà parti !
L'induction qui vous permet d'entrer en hypnose se fait grâce à des techniques simples, telles que la focalisation sur un point, d'alternance d'association et de dissociation, de contraction ou de décontraction, le souvenir hypnotique...
Le choix d'une technique plutôt qu'une autre est pris pendant la séance et se décide uniquement en fonction de vous et pour vous.
Les séances suivantes permettent d'affiner votre but de la même manière, pour définir ce qui a avancé pour vous et/ou de mesurer le chemin HYPNOTIQUE qu’il vous reste encore à parcourir.
Note:
Si l'un de ses cas est traité par d'autres praticiens en santé, vous êtes vivement priés d'apporter avec vous, les coordonnées de vos autres thérapeutes. Le fait de travailler en synergie sur un même sujet, potentialise positivement vos chances de résultats.
Ainsi la thérapie de fond se fait, très naturellement, grâce à l’aide de votre inconscient que vous apprenez à apprivoiser au fur et à mesure des séances, toujours dirigé vers votre objectif. Il existe, ainsi une multitude de manières de travailler et de procéder:
chaque séance est unique et chaque accompagnement travaillé sur mesure.
Ainsi votre inconscient réutilise vos mots, pour enregistrer ce qui est bon pour vous, effacèrent tout en remerciant vos anciennes habitudes qui vont se défaire pour laisser place au(x) changement(s) qui vous sont nécessaire(s) aujourd’hui.
Celle-ci peut vous être apprise de manière à ce que vous rentriez chez vous avec de nouveaux outils qui vous seront utiles à vie pour résoudre tous vos soucis éventuels ou états à venir.
Les séances peuvent être enregistrées, et vous pouvez ainsi, en les réécoutant, apprendre à gagner en autonomie pour maitriser l’auto-hypnose.
Vous pouvez au contraire intervenir à chaque instant, par la parole ou par un geste, et même sortir de transe au moment où vous le désirez.
La majeure partie des protocoles se passent même dans des états actifs, voir intenses (vous parlerez, marcherez ou rirez peut-être…).
L’hypnose en ce sens, est un état d’éveil qui vous éclaire en conscience, les ingrédients principaux pour réussir votre recette et atteindre vos objectifs est votre investissement personnel, votre volonté et votre motivation et en fonction de tout cela, il est judicieux de compter entre 1 et 6 séances d’1h30 en moyenne, espacées de 2 à 3 semaines maximum.
N.B. : L’hypnothérapie, une thérapie brève, les résultats peuvent être époustouflants et très rapides, en fonction de votre détermination et de votre adhésion au processus, mais il est vivement conseillé de prévoir une ou deux séances de consolidation, dans le but de vérifier la solidité des changements et de pérénniser votre nouvel équilibre.